Jógové hrátky jsou konceptem jógy, zdravého cvičení s pomůckami a pohybových her pro všechny generace. Stačí mít chuť se hýbat a začít. Dětská jóga je skvělým pomocníkem, jak rozhýbat děti hravě a zábavně. 💚 Z rozvrhu si vyberou mámy s miminky, školkové či školní děti a nezapomínám ani na dospělé. Na našich lekcích jóga nebolí,…
Více
✅Chcete se s dětmi naučit nejlepší jógovou sestavu?Dětský Pozdrav slunci již brzy v online minikurzu ZDARMA. 💝🤩 Proč Pozdrav slunci?⬇️⬇️⬇️ ☀️ Tato jógová sestava je komplexní: protáhne, posílí a zlepší flexibilitu.☀️ Plynule s dechem si nastartujete tělo a hlavu. Krásně osvěží, zlepší paměť a učení.☀️ Stačí vám pár minut denně, cvičit můžete kdekoliv.☀️ Naučíte se…
Více
Cvičit – jíst – hrát si? Ano, nejdříve se protáhneme a zaposilujeme. V případě zájmu zkusíme s dětmi prvky z hravé jógy a připravím jim dráhu na zdravé nožky. Pokud děti s náma nebudou chtít cvičit, je možné aby plně využily hernu RC Letná. Celé rodinné centrum bude pro naši cvičící skupinku rezervováno a máme…
Více
Než se zakousnete do mazance, beránka či velikonoční nádivky, pojďte si s náma společně zajógovat.🐰🐇🐣🌷 Objevte nový e-book, který vás a vaše děti hravou formou provede velikonočním jógováním. Pomocí příběhu se přenesete do světa zajíčka Touláčka, který se od dívky Květušky dozvídá, jak se u nás slaví Velikonoce a rovnou si každý zvyk spolu zacvičí.…
Více
