fbpx

Jógové hrátky

jóga s úsměvem :-)

Vítejte! :)

Jógové hrátky jsou konceptem jógy, zdravého cvičení s pomůckami a pohybových her pro všechny generace. Stačí mít chuť se hýbat a začít. Dětská jóga je skvělým pomocníkem, jak rozhýbat děti hravě a zábavně. 💚 Z rozvrhu si vyberou mámy s miminky, školkové či školní děti a nezapomínám ani na dospělé. Na našich lekcích jóga nebolí,…
Více

Bosohrátky

Cvičení na zdravé nožky nemusí být nuda. Zapojte hry a jednoduché cviky z nového e-booku Bosohrátky do vašeho letního programu. 🌸🍦🍉🏖️ Kupte Bosohrátky do 4. 7. 2024 za akční cenu jen 190 Kč. Tady tudy k objednávce. Proč cvičit pro zdravé nožky? 🚨 Stimulací nožní klenby můžeme preventivně předcházet plochonoží. 🚨 Zdravá chodidla vedou ke…
Více

Pozdrav Slunci s dětmi

✅Chcete se s dětmi naučit nejlepší jógovou sestavu?Dětský Pozdrav slunci již brzy v online minikurzu ZDARMA. 💝🤩Minikurz bude probíhat od 13. – 17. 5. 2024 v pohodovém tempu. Každý den se naučíte jednu pozici z Pozdravu slunci a v pátek si společně zajógujeme v rámci ZOOM vysílání. Proč Pozdrav slunci?⬇️⬇️⬇️ ☀️ Tato jógová sestava je…
Více

Jóga s dětmi & brunch

Cvičit – jíst – hrát si? Ano, nejdříve se protáhneme a zaposilujeme. V případě zájmu zkusíme s dětmi prvky z hravé jógy a připravím jim dráhu na zdravé nožky. Pokud děti s náma nebudou chtít cvičit, je možné aby plně využily hernu RC Letná. Celé rodinné centrum bude pro naši cvičící skupinku rezervováno a máme…
Více