fbpx

Jógové hrátky

jóga s úsměvem :-)

Vítejte! :)

Jógové hrátky jsou konceptem jógy, zdravého cvičení s pomůckami a pohybových her pro všechny generace. Stačí mít chuť se hýbat a začít. 💚 Z rozvrhu si vyberou mámy s miminky, školkové či školní děti a nezapomínám ani na dospělé. Na našich lekcích jóga nebolí, naopak přináší úlevu, fyzickou zdatnost a nejedno nové přátelství. V současné…
Více

Pohybová víkendovka

Se zimními měsíci přicházíme s novinkou, a tou jsou pohybové víkendovky 🙂V neděli v 15h otevřeme brány tělocvičny a umožníme dětem se pořádně vyřádit na postavené opičí dráze.V tělocvičně budou připravené pomůcky na přeskoky, trénování rovnováhy, přelézačky a podlézačky, dráha na zdravé nožky a také stanoviště na cvičení jemné motoriky.Hodinovka nebude organizovaná, ale budu dohlížet…
Více

Rodinné jógování ve Stromovce

Již pátým rokem zveme na pravidelné rodinné jógování pod širým nebem. Protože nejlepší způsob, jak děti přivést k pravidelnému zdravému pohybu, je jim to ukázat a společně si zacvičit!  Část lekce bude věnována dětské józe (dle věku dětí) a část józe pro dospělé, kdy si děti budou hrát společně s ostatními a my si užijeme…
Více

Jógový adventní kalendář

Každý den (od 1.12. do Štědrého dne) pro vás natočíme mini jógové adventní video aneb mlsat čokoládky z adventních kalendářů umí každý, my si čekání na Vánoce zkrátíme jógově 🙂 Videa budou ke shlédnutí na našem YT kanále: Kateřina Vecseyová – YouTube či na Facebooku: Jógové hrátky | Facebook a vše nasdílíme zdarma. Pokud se…
Více

Přesunuli jsme se opět do online světa.

Ale tentokrát chceme natáčet a cvičit s vámi naživo, neboť se domníváme, že je v dnešní době důležité zachovat lidské kontakty, i když jen přes streamovací zařízení. A také je fajn si uchovat pravidelný režim cvičení a zdravého pohybu. ▶️ rezervace na e-mailu: katerina.vecsey@gmail.com nebo tel.: 605475756▶️ pokud lekci nestíháte naživo, nevadí, lekce nahráváme a…
Více

Jógový jam – Rodinné jógování

Přijďte si zajógovat s celou rodinou na náš Jógový jam! 🤸‍♂️
Číst více?