Lekce přináší radost ze společného pohybu a zdravé pohybové návyky. Přispíváme ke správnému držení těla a ke zvyšování psychické odolnosti. Dětem pomáháme lépe vnímat své tělo a emoce, rozvíjet představivost, soustředění a respekt k sobě i svému okolí. A to vše v příjemné atmosféře a v nesoutěživém duchu.
Děti se učí jógové pozice formou her a vyprávěním příběhů. Inspirujeme se přírodou, zvířaty a světem kolem nás. Nechybí cvičení na zdravou nožní klenbu či závěrečná relaxace.
Každou středu 17.15 – 18.15 hod
Místo konání: Rodinný klub Orteňáček, Ortenovo nám. 37/1505, Praha 7
Chcete vidět, jak jde dětem Pozdrav slunci, tedy základní a nejlepší jógová sestava, kterou se na kurzu naučily? Video
Cena: 200,-Kč/jednotlivá lekce; 1700,-Kč/blok 10 lekcí s expirací 3 měsíce
Rezervace
