fbpx

Jógové hrátky

jóga s úsměvem :-)

Pozdrav Slunci s dětmi

✅Chcete se s dětmi naučit nejlepší jógovou sestavu?Dětský Pozdrav slunci již brzy v online minikurzu ZDARMA. 💝🤩Minikurz bude probíhat od 13. – 17. 5. 2024 v pohodovém tempu. Každý den se naučíte jednu pozici z Pozdravu slunci a v pátek si společně zajógujeme v rámci ZOOM vysílání. Proč Pozdrav slunci?⬇️⬇️⬇️ ☀️ Tato jógová sestava je…
Více

Velikonoční jógové hrátky

Než se zakousnete do mazance, beránka či velikonoční nádivky, pojďte si s náma společně zajógovat.🐰🐇🐣🌷 Objevte nový e-book, který vás a vaše děti hravou formou provede velikonočním jógováním. Pomocí příběhu se přenesete do světa zajíčka Touláčka, který se od dívky Květušky dozvídá, jak se u nás slaví Velikonoce a rovnou si každý zvyk spolu zacvičí.…
Více

Míčkohrátky

Nový e-book plný zábavného cvičení s dětmi za použití overballu. Čerpám z mé dlouholeté jógové praxe jak s dětmi, tak s dospělými a také z principů funkčního posilování.🙂 Stačí vám ke cvičení pár minut denně, 🤟🙂 e-book obsahuje 22 zábavných a účinných cviků s overballem,🙂 vše podrobně vysvětleno a s videonávodem,🙂 vhodné pro děti od…
Více