Cvičit – jíst – hrát si?
Ano, nejdříve se protáhneme a zaposilujeme. V případě zájmu zkusíme s dětmi prvky z hravé jógy a připravím jim dráhu na zdravé nožky.
Pokud děti s náma nebudou chtít cvičit, je možné aby plně využily hernu RC Letná. Celé rodinné centrum bude pro naši cvičící skupinku rezervováno a máme ho pro sebe na 2 hodiny.
Po cvičení následuje pohoštění jak pro dospělé tak pro děti.
lekce jógy a funkční posilování, hravá jóga pro děti
děti buď cvičí s náma nebo si hrají v herně
po lekci brunch
1x měsíčně v neděli od 10.00 do 12.00 hod
Cena: 290 Kč (za 1 dospělou osobu a 1 dítě),
340 Kč (za 1 dospělou osobu a 2 děti),
250 Kč (za 1 dospělou osobu + mimi).
Termíny: 29.9., 27.10., 24.11., 15.12. 2024,
19.1., 16.2., 16.3., 13.4. 2025
Rezervace tady: https://forms.gle/2ckH4mmvJcsaqioY8
Jak se vám u nás líbí?
Jsem velice ráda, že jsem se mohla s dcerou účastnit nedělní jógy s dětmi a brunchem. Katka je velice milá osoba. Líbilo se mi, že cvičení bylo rozvržené do několika fází. Nejprve jsme cvičili společně s dětmi jednoduché jógové cviky. Děti vypadaly velice spokojeně. Následně si mohly jít hrát do herny a my si společně s maminkami mohly zacvičit, následovala dráha pro zdravé nožky a brunch. Vše bylo vedeno ve velice příjemném duchu. Určitě opět využijeme.
Bára B.