Každoroční rodinné jógování ve Stromovce je zpět!
Zatím vypisujeme jen 5 termínů:
Ne 4.6.2023 v 11h
Ne 11.6.2023 v 11h
Út 13.6.2023 v 17h
Út 20.6.2023 v 17h
Út 27.6.2023 v 17h
A co nás čeká?
Každá venkovní lekce bude zahrnovat dětskou jógu, kdy děti dle věku rozhýbeme v pozicích inspirovaných zvířaty, ale i věcmi okolo nás.
Děti si rovněž zahrají jógové hry. Nebudou chybět cvičení na zdravou nožku a relaxační techniky.
Část lekce bude věnována vám rodičům, abyste se i vy protáhli. Děti si zatím pohrají s ostatními či si dají společný piknik.
Budeme protahovat, posilovat, dýchat z plných plic a hlavně si to užijeme všichni společně!
Sejdeme se u Planetária a cvičí se v okolí. Většinou býváme tady: https://mapy.cz/s/lonapanahu
Vemte si s sebou podložku na cvičení či deku a něco na pití (pro děti i jídlo:). Budeme cvičit ve stínu stromů, ale doporučuji i tak namazat opalovacím krémem jak sebe tak děti. Preventivně si také vezměte repelent proti hmyzu.
První termín, v neděli 4.6.2023, nabízím za akční cenu: 100 Kč za celou rodinu (je jedno, kolik máte dětí, vezmete manžela či tetičku:)
Ostatní termíny:
Lekce 60 min/150 Kč/rodina
REZERVACE NUTNÁ!
Poprosím o rezervaci předem, neboť na dětské józe používám různé pomůcky a je nutné dopředu vědět, kolik si toho nachystat.
Rezervace na e-mailu: katerina.vecsey@gmail.com nebo nově v rezervačním systému: https://katerina-vecseyova.reenio.cz/cs/…
Akce se nekoná v případě špatného počasí.
Těším se najógovanou! 
