mimi I. (2m – 6m)

Zaměříme se na správnou manipulaci s miminky, vyzkoušíme si s dětmi jednoduché ásany (jógové pozice), zapojíme dech, písničky a říkanky. Cvičení podporuje zdravý psychomotorický vývoj dítěte.

Jógování maminek bude zaměřené na posílení středu těla a redukci případné diastázy. Pomalu se budeme vracet do kondice, praktikovat jemnou jógu společně s našimi dětmi a tím prohlubovat vzájemné pouto. Nebude chybět také relaxace a masáž miminek.

Co s sebou?

Pohodlné oblečení pro sebe i dítě a deku.

Kdy a kde?

Každé úterý od 9.00 – 9.45 hod

Místo konání: Rodinný klub Orteňáček, Ortenovo nám. 37/1505, Praha 7

Cena: 150,-Kč/jednotlivá lekce; 1200,-Kč/blok 10 lekcí; 2000,-Kč/blok 20 lekcí

Začínáme 17.9.2019!